After Sun – 4 Tipps für die Pflege nach dem Sonnenbad

Je mehr die Sonne strahlt, desto größer ist unsere Lust, nach draußen zu gehen. Umso wichtiger ist die richtige Sonnenpflege, denn selbst wenn der richtige Sonnenschutz verwendet und ein Sonnenbrand verhindert wurde, ist die Haut nach dem Sonnenbad stark beansprucht.

Hier sind unsere 4 liebsten Tipps zur After Sun Pflege:

Tipp 1: Abkühlung schaffen
Nach einem ausgiebigen Sonnenbad ist es ratsam, zunächst in den Schatten zu gehen oder zu duschen. Am besten ist lauwarmes Wasser. Heißes oder kaltes Wasser schockt die Haut und kann die Erholung verzögern. Um Irritationen zu vermeiden, achtet darauf die Haut nicht trocken zu reiben, sondern lieber sanft mit einem Handtuch trocken zu tupfen.

Tipp 2: Pflege von innen
Die richtige Ernährung spielt ebenfalls eine große Rolle. Obst und Gemüse, die Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe enthalten, helfen besonders bei der Regeneration der Haut. Karotten zum Beispiel gleichen den Beta-Carotin-Gehalt der Haut aus. Je mehr ihr der Sonne ausgesetzt seid, desto mehr Flüssigkeit solltet ihr auch zu euch nehmen, da die meiste Flüssigkeit über die Haut verloren geht.

Tipp 3: Feuchtigkeit, Feuchtigkeit, Feuchtigkeit
Wusstet ihr, dass die Less is More BODY CREAM eine perfekte Feuchtigkeitspflege nach dem Sonnenbad ist? Die intensiv hydratisierende Körpercreme erfrischt die Haut und sorgt wieder für ein wunderbar geschmeidiges, entspanntes Hautgefühl. Aloe Vera wirkt feuchtigkeitsspendend und unterstützt die Zellerneuerung. Die kühlende und hautberuhigende Wirkung verwöhnt die Haut nach einem Sonnentag. Kakaobutter unterstützt die Kollagensynthese und die Barrierefunktion der Haut. Reich an Vitamin E, Omega-3- und -6-Fettsäuren, schützen die kaltgepressten Bio-Pflanzenöle (Jojobaöl, Kokosöl und Hanföl) die Haut zudem ideal vor äußeren Einflüssen. Am besten nach dem Duschen oder Baden in die leicht feuchte Haut einmassieren, um Feuchtigkeit in der Haut zu speichern.

Tipp 4: Gönnt euch eine Auszeit
Es ist nie eine gute Idee, bereits geschädigte Haut noch mehr der Sonne auszusetzen. Schützt also eure Haut vor weiterer Sonneneinstrahlung, denn nach dem Sonnenbad kann die Haut empfindlich sein, manche entwickeln sogar eine Sonnenallergie. Um weiteren Hautirriationen vorzubeugen, solltet ihr zudem nach dem Sonnenbad auf rasieren oder waxen verzichten.